دسته: زندگی

تجربه من از ۳ ماه باشگاه رفتن

داشتم فکر میکردم بعد از این همه مدت در مورد چی میتونم بنویسم که میبینم چقدر موضوع و حرف زیاد دارم و وقت کم. یا شاید حس و حال نوشتن، ولی بیشتر بخاطر اینکه دغدغه های روزمره م بیشتر شده و از همه مهمتر جدیدا خیلی متمرکز کار میکنم و بیشتر از ۲-۳ تا موضوع رو در روز هندل نمیکنم. دیگه الان چی شده و چقدر وقت اضافه...

تجربه بیشتر، آمادگی بیشتر

خیلی از وقت ها رفتارهایی از ما سر میزنه که کاملا غیر طبیعی هم برای خودمون و هم برای دیگرانه. در موقعیت های مختلف و در رابطه با افراد مختلف، که وقتی بهش فکر میکنی، خیلی عجیب و غریبه و از خودت میپرسی: “واقعا این من بودم؟”. مطمینا دلایل متفاوتی داره که یکی از اونها میتونه “نداشتن دانش و تجربه” نسبت و درون اون موقعیته. مثلا خیلی وقت...

چرا باید به کاری که انجام میدهیم علاقه داشته باشیم؟

همیشه گفتن و میگن باید دنبال کاری بری که عاشقش هستی و ازش لذت میبری. ولی خب ظاهرا من که کسی رو ندیدم بتونه اینجوری باشه و بهم بگه چرا. ولی شرایط برای من طوری بوده که خودم بتونم تو این مسیر باشم و دنبال کارایی برم که دوسشون دارم. و الان هم کاری میکنم که دوسش دارم. بعد از این همه سال تجربه، به این نتیجه رسیدم...

کتاب صوتی کیمیاگر

دست سرنوشت

همون دستی که سرنوشت تو رو نوشت سرنوشت این دنیا رو هم نوشته اونه که فقط میتونه تو رو به باد تبدیل کنه، برو با اون صحبت کن… کیمیاگر / پائولو کوئیلیو ۰۰

فقط یک وجود هست

فقط یک وجود هست، یک هستی، آن همیشه سعادتمند، حاضر فراگستر، بی تولد، بی مرگ. هر کجا که دویی باشد، آنجا ترس هست، خطر هست، تنش و نزاع هست. هنگامیکه همه چیز یکی است، کیست که نفرت داشته باشد؟ به چه کسی نفرت داشته باشد؟ هنگامیکه تماماً اوست با چه کسی می خواهید در جنگ باشید؟ این ذات واقعی زندگی را توضیح می دهد؛ این ذات واقعی وجود...

بعضی وقتها فقط شروع کن

دیدی خیلی وقتها میخوای و باید یکاری رو انجام بدی، ولی حسش نیست؟ یعنی باید انجام بشه ها، میدونی که باید حتما حتما انجام شه وگرنه داستان میشه، ولی بازم حسش نیست. میگن یکی از راههای درمان این “حسش نیست”، اینه که شروع کنی. یعنی چی؟ یعنی اینکه تو استارت رو بزن، احتمالا اون لابلا و وسط کارا که رو غلطک افتادی، حسش میاد. فقط باس شروع کنی....

شیر یا خط انداختیم، شیر آمد

ما برای در پیش گرفتن این سفر، شیر یا خط انداختیم. شیر آمد؛ یعنی باید رفت . و ما رفتیم. اگر خط هم می آمد و حتی اگر ده بار پشت سر هم خط می آمد، ما آن را شیر می دیدیم و به راه می افتادیم. انسان میزان همه چیز است . نگاه من است که به همه چیز معنا می دهد. ما می خواستیم اینگونه باشد...

هفت پیام فرح بخش (۹ بهمن)

۱ مشکلات را نه آن‌قدر بزرگ کن که تمام وجودت را فرا بگیرند، نه آن‌قدر کوچک که نبینی. برای این‌که درک کنی اندازه آنها چقدر است، بهتر است با مشکلاتت (مسائلت) روبرو شوی. ۲ زندگی ‌ات روز به روز بهتر می‌شود اگر روزی ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در جایی ساکت با خودت خلوت کنی. ۳ به ‌یاد داشته باش: انسان‌های موفق پرسش‌های درستی از خود می‌ پرسند؛ پرسش‌هایی...

هفت پیام فرح بخش (۲ بهمن)

۱ همیشه می‌توانی دنیا را به جایی بهتر تبدیل کنی. بهترین نقطۀ آغازْ «خودت» و بهترین زمان «هم‌اکنون» است. ۲ پیوسته به خودت یادآوری کن: «تفاوت‌های کوچک، نتایج بزرگ به بار می‌ آورند.» مثلا روزی ۱۵ دقیقه سکوت، ۱۰ دقیقه زودتر بیدار شدن، نوشتن برنامه کارهای روزانه، نوشتن اهداف و مرور آنها، مرتب بودن سر و وضع، لبخند زدن و… این‌ نوع کارها را انجام بده تا ببینی...

مهارت های دهگانه

سازمان بهداشت جهانی مهارت های دهگانه ای را معرفی کرده است که هر کس باید این توانایی ها را برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق کسب کند: ۱- مهارت خودآگاهی ۲- مهارت همدلی ۳- مهارت روابط بین فردی ۴- مهارت ارتباط موثر ۵- مهارت مقابله با استرس ۶- مهارت مدیریت هیجان ۷- مهارت حل مسئله ۸- مهارتت تصمیم گیری ۹- مهارت تفکر خلاق ۱۰- مهارت تفکر نقادانه...

ماجرای ادامه تحصیل در خارج از کشور – مرحله اول

** توجه: این متن فقط مربوط به مقطع ارشد برای اروپا، هستش و هیچ ربطی به مقاطع لیسانس یا دکترا نداره** سلام اگر که الان داری این متن رو میخونی، یعنی اینکه دنبال یه راهی میگردی واسه رفتن به خارج از کشور، البته از راه تحصیلی. خب هر راهی داستان خاص خودشو داره که هر کسی این راه رو باید بره، حالا این وسطا یه سری چیزا ممکنه...

تصمیم های موفقیت آمیز

سخت کار کردن همیشه موجب موفقیت نمی شود. باید هوشمندانه کار کرد. خیلی اوقات کارهایی را انجام می دهیم که فقط تلف کننده وقت هستند و موجب پیشرفت نمیشوند. شما هر روز چقدر از وقت خود را صرف کارهای ارزشمند میکنید؟ رسیدن همیشه هزینه داره. اما هر عملی بر اساس یه تصمیم رخ میده. میدونستی هر تصیمیمی که میگیریم، هزینه داره؟ هزینه همون مسیر. هزینه ش هم اینجوری...

هفت پیام فرح بخش (۲۵ دی)

۱ زندگی فروشگاه بزرگی است که هر کس با فهرستِ از پیش آماده‌‌شده وارد آن شود، چیزهای بهتری به دست خواهد آورد. آیا هدف‌ها و خواسته‌‌هایت از زندگی را نوشته‌ای؟ ۲ یک روز خوب با یک فکر خوب آغاز می‌شود. امروز در مزرعه اندیشه ات چه می‌کاری؟ 🙂 ۳ خودت را دوست بدار و احترام بگذار. چگونه؟ ورزش کن، استراحت کن، به اندازه کافی بخواب و خوراک خوب...

ریسک کن

بعدها، یعنی نه خیلی بعد ها ها، میتونه همون فردایی باشه، بیشتر بخاطر کارهایی که نکردی افسوس میخوری تا کارهایی که کردی. یه جور دیگه: هر وقت کاری رو میکنی که ازش میترسی و قبلا انجامش ندادی، بیشتر مزه میده و یادت میمونه 😳❤️👍 ۰۰

شاد باش

شاد باش! مراقبه خودش به تو دست خواهد داد. شاد باش و مذهب خودش در پی خواهد آمد. شادمانی شرطی اساسی است. مردم، تنها زمانی مذهبی می شوند که غصه دار و اندوهگین اند – این است که مذهب شان دروغین است… “اوشو” میا بی دف به گور من برادر ***  که در بزم خدا غمگین نشاید “مولانا” HoshyariBartar@ 00

ده دلیلی که باید تحصیلاتتان را در خارج از کشور ادامه دهید

** توجه: به نظرم دلایلی که اینجا آورده شده کامل نیست. فقط یک بخش کوچیکی از یه اتفاق و تصمیم خیلی بزرگه. ولی خب واسه شروع خوبه. دلایل باکلاسی هستن ** Studying abroad can be one of the most thrilling experiences affecting your personal and professional life. You can now make a change by going abroad for your future studies. To make your decision easier, the StudyPortals team...